Se quisermos bem viver nesta nossa
passagem,
precisamos saber superar nossos medos e traumas,
sabendo superar
certas coisas que acontecem, e que
podem transtornar nossa vida...
Pode
não ser fácil, mas é possível...
Desde que exista uma real força de
vontade...
Osculos e amplexos,
Marcial
BOM SABERMOS SUPERAR NOSSOS
MEDOS E TRAUMAS
Marcial Salaverry
Em vista do que está acontecendo, é
certo que precisamos aprender a superar um dos piores inimigos que temos, e que
é facilmente localizável. Encontra-se em nosso interior, em nosso emocional, em
nossos medos, em nossas fraquezas, e é preciso admitir que não nos é muito fácil
controlar o que se passa em nosso interior. Muitas vezes trazemos certas coisas
muito no recôndito de nossa mente, lá no fundo de nosso subconsciente, para as
quais não encontramos explicações, além do que, existem situações que nos
provocam certos traumas difíceis de serem superados.
Para alguns, é um
inexplicável medo da escuridão, e nesse caso, ficar em lugares escuros causa uma
espécie de pavor, que não sabemos dizer o porque, para outros, é a altura que
causa receios. Se estão em algum lugar alto, mal conseguem chegar à janela para
apreciar o panorama, porque vem aquela impressão de estar caindo, e isso sem
falar naqueles que sentem verdadeiro pavor de ambientes fechados. Ao serem
obrigados a andar de elevador, chegam a sentir náuseas.
E ainda mais, é
preciso falar naqueles que não conseguem ficar sem comer. A sensação de fome é
insuportável, e na verdade, desse mal acho que todos sofrem...
Para se
falar de todos os medos e traumas que existem, teremos que gastar algumas
laudas, tantos são. E são tão reais e atuantes, que todos já estão devidamente
batizados e catalogados, entre os quais, a terrível depressão, e para ela ainda
não existe uma explicação plausível.
Sabemos que existem, e creio que
todos temos algum ou alguns desses medos dentro de nós. Cabe-nos conhece-los,
aceita-los e vencê-los, porque a vida assim o exige. Não podemos deixar que
dominem nossos pensamentos, caso contrário teremos muitos problemas em nossa
vida, pois em sua maioria são situações que podem ser dificilmente contornáveis.
Enfrentando-as e as vencendo é meio caminho andado para nosso sucesso na
vida.
Nosso amigo L’Inconnu tem um pensamento muito interessante sobre o
assunto:
"Não tenha medo das tuas fraquezas, dos teus maus pensamentos.
Elas existem para estimular o teu desejo de vencer."
Uma grande e
nítida verdade. Se quisermos ter algum êxito em nossa vida, deveremos antes
conhecer nossas fraquezas, e procurarmos superá-las, mesmo que seja algo novo
que causa uma espécie de pânico, algo que não está ainda bem definido o que
seja, causas e efeitos...
Quanto aos maus pensamentos, então, temos que
aprender a classifica-los, combate-los e vence-los. São os pensamentos que
podem nos induzir a certos vícios perigosos, a certos hábitos nocivos, que
fatalmente irão prejudicar nossa vida, acabando muitas vezes com nossa saúde. E
em outras, com a estabilidade de um lar, sendo muitas vezes responsáveis mais do
que diretos pelo término de muitos relacionamentos, e até mesmo provocando
crimes os mais hediondos. Quando não se consegue controlar certas compulsões
para o jogo, para a bebida, para as drogas, são vidas que se arruínam, acabando
igualmente com a harmonia de seus lares, e até mesmo com a vida de
familiares.
São os inimigos que levamos dentro de nós. Todos, sem
exceção, temos algum deles, que tenha solicitado um “asilo político” quando
nascemos. Penso que não existe ninguém que, em sã consciência, poderá dizer que
não tem nenhum desses medos ou dessas compulsões dentro de si.
Realmente
importante é identificar, aceitar e saber como combater. Com ajuda de
psicólogos, psiquiatras ou não. Sempre será difícil achar e admitir a existência
do problema. Combater, até que pode ser mais fácil, desde que realmente se tenha
essa disposição de espírito.
Convenhamos que não é muito fácil para um
drogado, um alcoólatra, um fumante, um jogador, um "computadólatra", admitir que
está dominado pelo vício, e esse é apenas o primeiro passo, e é preciso mais
ainda para livrar-se dele. É algo que vai exigir uma força de vontade muito
grande. Sempre é uma decisão totalmente individual. Poderá e precisará contar
com a ajuda de parentes e bons amigos. Mas tudo vai depender realmente de sua
força de vontade.
A todos aqueles que estão querendo se livrar de algum
vício, meu maior apoio, e vai um pequeno conselho: Se estiver sendo difícil,
procure aconselhamento e ajuda profissional. É a solução em muitos
casos.
Espero, finalmente, que todos tenhamos UM LINDO DIA, procurando
superar os "efeitos colaterais" dessa situação de distanciamento, que está
mexendo com a cuca de muita gente, chegando inclusive a tirar nossa liberdade de
ir e vir...